减肥！

减肥！！最近在努力减肥！请不要拿美味食物来诱惑我了......少吃~多做运动，
目标7月前要瘦10公斤~现在70KG很肥咯尤其是臀部.......
跑步：30分钟~到60分钟
伏地挺身：20下开始3天加5下
仰卧起坐：15下~5天加3下
加油！！一定要瘦啊！我要变帅哥！！呵呵~